Feng Shui en Dormitorios: técnicas y consejos.
¡Hola tizadict@s!
Sabéis que en este blog os traemos siempre nuevas ideas para que pongáis vuestros espacios a punto. Esta vez damos un pasito más y os vamos a hablar del Feng Shui en dormitorios.
Y para hablaros del Feng Shui, contamos con la colaboración de nuestra amiga Maria José de “YAKA”, que nos ha ayudado esta semana con el proyecto de distribución de los elementos funcionales y decorativos del dormitorio de Manuel y Pablo.
¡Entramos en la recta final y estamos deseando ver nuestro proyecto terminado!
¿Quién es Maria José y qué es YAKA?
Maria José es una arquitecta paisana nuestra de aquí de Utrera con una visión muy especial de este campo que apuesta por fusionar el entorno y la persona que lo habita a través de la arquitectura.
Una experiencia de creación de espacios propios donde poder recargarnos.
” Imagina llegar a casa tras un día agotador: la puerta se abre y te recibe un ambiente que te calma. Los olores, los colores, la luz y la textura te hablan, te acogen, te reponen.”
YAKA es una propuesta liderada por esta arquitecta holística que combina la arquitectura tradicional con técnicas ancestrales y modernas de diseño pensadas para experimentar esa sanación y crecimiento personal en nuestros espacios.
A través del Feng Shui, de la neuroarquitectura, la psicología de los materiales y, nuestra parte favorita; la colorterapia, YAKA diseña espacios pensados para relajarnos, para volver a esa calma que el día a día nos quita y que nos permite recargarnos de energía de nuevo.
Nosotras nos hemos quedado prendadas de este proyecto y de la energía tan bonita que desprende Maria José, si queréis adentraros más en el maravilloso mundo de YAKA podéis hacerlo desde aquí.
¿Qué es el Feng Shui y cómo influye en tu dormitorio?
El Feng Shui es una práctica milenaria de origen chino que busca equilibrar la energía en esos espacios para promover el bienestar y un mejor descanso.
Un dormitorio diseñado siguiendo los principios del Feng Shui puede mejorar la calidad del sueño, aumentar el sentido de paz y fomentar una vida más armoniosa.
Eso es precisamente a lo que nos ha ayudado Maria José: a crear un espacio equilibrado, armonizado, que favorezca la salud y descanso de los niños; además de crear una zona de estudio que propicie la concentración y el rendimiento mental.
Principios fundamentales del Feng Shui para dormitorios
Estos son los principios fundamentales del Feng Shui que debes aplicar en el dormitorio para optimizar el flujo de energía (chi) y promover un ambiente de paz y relajación:
El Chi: Energía Vital en tu dormitorio
El Chi es la energía que conecta todas las cosas en el Universo, por eso uno de los principios fundamentales del Feng Shui es el orden y la limpieza.
En Feng Shui, su flujo se debe mantener armonioso y sin interrupciones para asegurar que los espacios que habitamos nos proporcionen salud, paz y equilibrio. Si el Chi en un dormitorio está bloqueado o no fluye correctamente, puedes experimentar insomnio, fatiga o estrés.
El Ying y Yang en la decoración del dormitorio
El Yin y el Yang son dos fuerzas opuestas pero complementarias que existen en todas las cosas:
- Yin: Se asocia con la energía pasiva, tranquila y femenina. Representa lo oscuro, suave, frío y silencioso. En el contexto de un dormitorio, el Yin favorece el descanso, la relajación y la introspección.
- Yang: Es la energía activa, dinámica y masculina. Se asocia con la luz, el calor, el movimiento y la vitalidad. En el dormitorio, el Yang aporta energía positiva, estimulante y renovadora.
Un buen dormitorio debe tener un equilibrio entre el Yin y el Yang, ya que demasiado Yin puede generar letargo y apatía, mientras que un exceso de Yang podría causar inquietud o dificultar el descanso.
La orientación de la cama según el Feng Shui
Uno de los principios más importantes del Feng Shui en dormitorios es la ubicación adecuada de la cama, ya que esta pieza es el centro del descanso y de la energía.
Según el Feng Shui, la posición ideal de la cama es la llamada “posición de mando”. Esto significa que la cama debe estar ubicada de modo que puedas ver la puerta del dormitorio sin estar alineado directamente con ella.
Consejos para la ubicación de la cama:
- Evita colocar la cama directamente frente a la puerta, lo que se conoce como la “posición del ataúd”. En su lugar, sitúa la cama en un lugar donde puedas ver la puerta, pero con cierta distancia.
- Mantén la cabecera contra una pared sólida, lo que simboliza estabilidad y apoyo en la vida.
- Evita que la cama esté debajo de una ventana o un ventilador de techo, ya que estas posiciones pueden generar un flujo de energía inestable o disperso.
Análisis, propuesta y recomendaciones de YAKA
Y ahora, teniendo estas nociones básicas del Feng Shui en dormitorios os mostramos el que sería el resumen de la propuesta que Maria José nos ha hecho para el dormitorio de los peques.
Como veis consta de una primera memoria de necesidades que le comentamos, ella realizó el análisis del dormitorio teniendo en cuenta precisamente esos requerimientos y nos hizo una propuesta junto con recomendaciones tanto de decoración como de colores según cada niño.
Técnicas clave de Feng Shui en dormitorios para conseguir la armonía
Deshazte del desorden: menos es más
Un dormitorio desordenado puede bloquear el flujo natural de energía, lo que puede traducirse en estrés, problemas para conciliar el sueño o una sensación de caos.
Asegúrate de mantener la habitación ordenada, especialmente debajo de la cama, donde no debe haber nada almacenado.
Cómo organizar tu dormitorio para un buen Feng Shui:
- Limpia debajo de la cama: Evita almacenar cajas o cualquier objeto que pueda bloquear el flujo de energía.
- Mantén superficies despejadas: Mesitas de noche, tocadores y otras superficies deben estar libres de objetos innecesarios.
- Guarda todo lo relacionado con el trabajo fuera de la habitación: Evita trabajar o estudiar en el dormitorio, ya que esto puede generar energías conflictivas que dificultan el descanso.
Colores adecuados según el Feng Shui en dormitorios
Los colores en Feng Shui juegan un papel importante para equilibrar las energías de una habitación. Los tonos que elijas para el dormitorio deben fomentar el descanso y la relajación. Generalmente, los colores neutros, suaves y terrosos son los más recomendados.
Mejores colores para un dormitorio Feng Shui:
- Tonos tierra suaves: Beige, marrones claros y cremas proporcionan una sensación de estabilidad. Son ideales nuestro Beige Arena o el Taupe.
- Colores pastel: Tonos como el azul claro, verde suave o lavanda promueven la calma y la tranquilidad. ¿Habéis visto nuestro Bola Verde o nuestro color Lavanda ideal para un mueble auxiliar?
- Evita colores demasiado vibrantes, como el rojo intenso o naranja, ya que pueden ser estimulantes y afectar negativamente al descanso. Siempre puedes utilizarlos en pequeños focos.
Esta es la parte que como os imaginaréis más hemos disfrutado con Maria José. Nos ha encantado combinar nuestros colores de la carta De Tiza con sus ideas y consejos.
La importancia de la luz natural y la iluminación artificial
La iluminación también es esencial en el Feng Shui para dormitorios. Es importante contar con una luz suave que invite al descanso. La luz natural es siempre la mejor opción, pero si no es posible, opta por luces cálidas y suaves para la noche.
- Usa lamparitas de noche con luz cálida para crear una atmósfera relajante antes de dormir.
- Si puedes, aprovecha la luz natural durante el día para energizar el espacio.
- Evita luces fluorescentes o demasiado brillantes que puedan perturbar la calma del dormitorio.
Elección de muebles y decoración según el Feng Shui
El Feng Shui se basa en los cinco elementos: madera, fuego, tierra, metal y agua. El equilibrio de estos elementos en el dormitorio es esencial para fomentar una energía armónica.
Puedes incorporar estos elementos a través de decoraciones, colores y materiales.
Cómo equilibrar los elementos Feng Shui en dormitorios:
- Madera: Incluye plantas o muebles de madera para promover el crecimiento y la vitalidad.
- Fuego: Usa pequeños toques de rojo o velas para añadir energía, pero sin exagerar.
- Tierra: Añade elementos como cerámicas o textiles en tonos tierra para estabilidad.
- Metal: Introduce detalles metálicos, como marcos de fotos o lámparas, para claridad y enfoque.
- Agua: Elige tonos azules o decoraciones con agua (como un cuadro) para fomentar la serenidad, pero evita fuentes de agua en el dormitorio, ya que pueden interrumpir el descanso.
Errores comunes en la aplicación del Feng Shui en dormitorios
Estos son algunos de los errores que se suelen cometer a la hora de decorar los dormitorios y que debemos evitar para permitir a la energía circular correctamente y, por lo tanto, descansar bien.
Colocar el espejo frente a la cama
En Feng Shui, los espejos en el dormitorio son una fuente de controversia. Se cree que los espejos pueden reflejar demasiada energía y alterar el descanso, especialmente si están frente a la cama.
La tecnología en el dormitorio
Los aparatos electrónicos, como televisores, teléfonos móviles y ordenadores, pueden interferir con el equilibrio energético de la habitación. El Feng Shui recomienda minimizar el uso de tecnología en el dormitorio para asegurar un flujo de energía suave y tranquilo.
- No pongas un televisor en el dormitorio, ya que crea distracción y puede generar energías inquietas.
- Deja tu teléfono fuera de la habitación o en modo avión mientras duermes.
- Si usas un despertador digital, elígelo con una luz suave o colócalo lejos de la cama.
Sobrecargar el espacio con objetos
Como os decíamos más arriba, es muy importante tener la habitación despejada. Dedicar esta estancia de la casa al descanso y a la paz.
El dormitorio no es un lugar indicado para acumular objetos, ropa amontonada o cualquier otro objeto que no forme parte de la decoración del dormitorio. Ordena regularmente.
Consejos de Feng Shui para mejorar el descanso y la energía
Estos son algunos consejos que puedes seguir para un mejor descanso y potenciar la energía:
Aromaterapia y Feng Shui en dormitorios
La aromaterapia actúa directamente sobre nuestras emociones y sentidos, ayudando a relajar la mente, mejorar el estado de ánimo o aumentar la vitalidad.
Cuando los aceites esenciales se dispersan en el aire, influyen en el flujo de Chi, ayudando a equilibrar la energía del espacio. Dependiendo de los aceites que elijas, puedes aumentar el Yin o el Yang en tu hogar, ajustando el ambiente para que sea más relajante o más activo según lo que necesites.
Cada aroma tiene su propia vibración energética, y puedes elegir los aceites esenciales según el tipo de energía que desees potenciar en tu hogar. Aquí te mostramos algunos aceites esenciales y sus propiedades según el Feng Shui:
- Lavanda: Ideal para generar una energía relajante y calmante.
- Menta: Refresca el ambiente y estimula la concentración.
- Eucalipto: Limpia el ambiente de energía negativa y promueve la claridad mental. Usarlo en la entrada o en el salón puede ayudar a despejar el Chi estancado.
- Naranja o Cítricos: Fomentan la vitalidad, la felicidad y el optimismo.
- Sándalo: Promueve la meditación y la paz interior, es ideal para áreas donde se practica yoga o meditación.
Plantas para un dormitorio Feng Shui: ¿sí o no?
En el dormitorio es crucial no saturar el espacio con demasiadas plantas, ya que la energía de las plantas es Yang (activa). Por eso, lo ideal es optar por plantas que tengan una energía suave y calmante, sin sobrecargar el ambiente.
Como beneficios de colocar plantas en el dormitorio tenemos su capacidad de purificar el aire, de aumentar la conexión con la naturaleza y con el equilibrio energético.
Algunas recomendables son la lavanda, el aloe vera, la sansevieria, el jazmín o el bambú de la suerte. Pero también hay algunas que mejor evitar como los cactus o plantas con hojas pintiagudas.
Conclusiones finales
Aplicar los principios del Feng Shui en el dormitorio puede transformar tu espacio en un refugio de paz y armonía.
Desde la correcta ubicación de la cama hasta la elección de colores y el mantenimiento del orden, cada detalle contribuye a mejorar el flujo de energía en tu habitación, promoviendo un descanso reparador y una vida más equilibrada.
Siguiendo estos consejos, podrás crear un entorno positivo y lleno de serenidad.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la mejor posición para la cama según el Feng Shui?
La cama debe colocarse en una posición de “comando”, lo que significa que debes poder ver la puerta desde la cama sin estar directamente alineado con ella. Esto proporciona una sensación de seguridad y control. Evita colocar la cama bajo una ventana o en una esquina estrecha.
¿Qué colores son los más adecuados para un dormitorio Feng Shui?
Los colores suaves y relajantes son ideales para el dormitorio, ya que fomentan la tranquilidad. Los tonos pastel, el azul suave, el verde y los neutros cálidos son opciones recomendadas. Es importante evitar colores demasiado intensos o brillantes que puedan generar una energía demasiado activa.
¿Cómo puedo mejorar el Chi en mi dormitorio?
Para mejorar el Chi en tu dormitorio, asegúrate de que el espacio esté limpio y ordenado. Elimina el desorden, utiliza espejos para expandir el espacio y aprovecha la luz natural. Además, considera usar aceites esenciales o difusores para mantener un ambiente fresco y agradable.
¿Es bueno tener espejos en el dormitorio?
Los espejos pueden ser problemáticos en el dormitorio, especialmente si reflejan la cama. Se dice que pueden causar interrupciones en el sueño o crear una energía inquieta. Si decides incluir un espejo, asegúrate de que no refleje directamente la cama.
¿Qué elementos debo evitar en el dormitorio?
Evita tener elementos que simbolicen conflictos, como fotos de personas enfadadas o decoraciones en tonos oscuros y agresivos. También es recomendable evitar muebles o decoraciones con bordes afilados, que pueden crear un Chi negativo.
¿Qué me decís tizadict@s del Feng Shui en dormitorios?
¿Estáis preparad@s para ver el resultado de aplicar estos consejos que nos ha dado Maria José en el dormitorio de Pablo y Manuel?
Estamos super contentas y con muchas ganas de enseñaros el dormitorio terminado, nos quedan un par de pinceladas y estará listo.
Aquí os dejamos el Instagram de YAKA para que podáis seguir sus consejos y contactarles si queréis saber más sobre la Arquitectura holística.
¡Os esperamos la semana que viene!
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